Värmdö IF - Fotboll - Damjuniorer

SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

VÄRMDÖ IF

Fotboll

Damjuniorer

Fotboll - Damjuniorer » Tisdag DJ, utomhusträning

Tid:	tis 01 april, 18:40 - 20:30
Plats:	Värmdövallen Nedre
Samling:	18:45, Nedre planen vid omklädningsrummen
Aktivitetsinfo:	Upplägg: 18:40 - Samling. Alla måste vara på plats i tid. 18:50 - Uppvärmning vid planen 19:00 - Plantid börjar 20:00 - Styrka med Zandra 20:30 - Träning slut Med i väskan: - Fotbollsskor - Löparskor - Benskydd - Vattenflaska - Gummiband - Kläder efter väder - Återhämtningsmål likt frukt eller nyttig bar

Kommande matcher

Värmdö IF/Sickla IF F17 - Tyresö FF F17

Lör 5/4 11:00

Boo FF DJ svart - Värmdö IF Blå

Lör 5/4 17:00

Värmdö IF Blå - Sickla IF 1

Fre 11/4 19:00

Värmdö IF/Sickla IF - BK Häcken FF

Sön 13/4 15:00

Värmdö IF - Enskede IK DJ

Mån 21/4 14:30

Malmö FF/Malmö FF Akademi - Värmdö IF/Sickla IF

Mån 21/4 16:00

Spelade matcher

Värmdö IF DJ - Karlbergs BK DJ

Sön 30/3 15:00

Värmdö IF/Sickla IF F17 - Djurgårdens IF F17

Sön 30/3 13:00

Årsta FF DJ - Värmdö IF DJ

Lör 29/3 13:00

SigtunaMärsta United FK - Värmdö IF

Sön 23/3 14:00

Värmdö IF/Sickla IF F17 - Brommapojkarna F17

Lör 22/3 15:00

Värmdö IF DJ - IFK Lidingö F17U

Sön 16/3 16:00

VÅRA HUVUDSPONSORER

Våra sponsorer