Aktivitetsinfo: | Upplägg: 18:15- Samling. Alla måste vara på plats i tid. 18:30 - Plantid börjar 20:00 - Plantid slutar, nedjogg och stretch 20:15 - Träning slut
Med i väskan: - Fotbollsskor - Löparskor - Benskydd - Vattenflaska - Gummiband - Kläder efter väder - Återhämtningsmål likt frukt eller nyttig bar
|