Onsdagsträning på övre. Denna tid gäller fram till sommaren om inte annat meddelas.

VIKTIGT: mellanmål i magen, ordning på era grejer dvs kläder och grejer i ryggsäck (gärna upphängda på stängsel med karbinhake vid oranga klädlådan)
Vattenflaska/benskydd, egen boll om man vill spela innan

KOM IHÅG/PÅMINN: vi står stilla och är tysta och lyssnar när tränarna pratar, snabba vätskepauser, juste språk OCH kroppsspråk mot varandra, aldrig klaga utan peppa/uppmuntra. Vi är ETT lag och vi vill samma sak - att vi alla ska utvecklas, bli bättre och gå från träningen och vara glada

Onsdagsträning på övre. Denna tid gäller fram till sommaren om inte annat meddelas.

VIKTIGT: mellanmål i magen, ordning på era grejer dvs kläder och grejer i ryggsäck (gärna upphängda på stängsel med karbinhake vid oranga klädlådan)
Vattenflaska/benskydd, egen boll om man vill spela innan

KOM IHÅG/PÅMINN: vi står stilla och är tysta och lyssnar när tränarna pratar, snabba vätskepauser, juste språk OCH kroppsspråk mot varandra, aldrig klaga utan peppa/uppmuntra. Vi är ETT lag och vi vill samma sak - att vi alla ska utvecklas, bli bättre och gå från träningen och vara glada

Träning på övre. Samma rutiner som vanligt.

Viktigt att killarna får ngn mat innan för att orka fokusera

Samling: 07:45

Vi har anmält 2 lagt till en rolig cup i Järna. vi vet ännu inget om spelschemat och  när på dagen vi kommer få tider men det ska bli 3-4 matcher per lag.
Svara så snart ni kan så vi har möjlighet att ge andra chansen om ni tackar nej

Tider och spelschema kommer så snart vi vet. har ni starka önskemål om fm/em så skriv det i kommentaren och det visar sig att välmöjligheten finns.

Samling: 07:45

Onsdagsträning på övre. Denna tid gäller fram till sommaren om inte annat meddelas.

VIKTIGT: mellanmål i magen, ordning på era grejer dvs kläder och grejer i ryggsäck (gärna upphängda på stängsel med karbinhake vid oranga klädlådan)
Vattenflaska/benskydd, egen boll om man vill spela innan

KOM IHÅG/PÅMINN: vi står stilla och är tysta och lyssnar när tränarna pratar, snabba vätskepauser, juste språk OCH kroppsspråk mot varandra, aldrig klaga utan peppa/uppmuntra. Vi är ETT lag och vi vill samma sak - att vi alla ska utvecklas, bli bättre och gå från träningen och vara glada

Träning på övre. Samma rutiner som vanligt.

Viktigt att killarna får ngn mat innan för att orka fokusera

Onsdagsträning på övre. Denna tid gäller fram till sommaren om inte annat meddelas.

VIKTIGT: mellanmål i magen, ordning på era grejer dvs kläder och grejer i ryggsäck (gärna upphängda på stängsel med karbinhake vid oranga klädlådan)
Vattenflaska/benskydd, egen boll om man vill spela innan

KOM IHÅG/PÅMINN: vi står stilla och är tysta och lyssnar när tränarna pratar, snabba vätskepauser, juste språk OCH kroppsspråk mot varandra, aldrig klaga utan peppa/uppmuntra. Vi är ETT lag och vi vill samma sak - att vi alla ska utvecklas, bli bättre och gå från träningen och vara glada

Träning på övre. Samma rutiner som vanligt.

Viktigt att killarna får ngn mat innan för att orka fokusera

Samling: 17:45

Samling: 08:00

Samling: 09:15

Onsdagsträning på övre. Denna tid gäller fram till sommaren om inte annat meddelas.

VIKTIGT: mellanmål i magen, ordning på era grejer dvs kläder och grejer i ryggsäck (gärna upphängda på stängsel med karbinhake vid oranga klädlådan)
Vattenflaska/benskydd, egen boll om man vill spela innan

KOM IHÅG/PÅMINN: vi står stilla och är tysta och lyssnar när tränarna pratar, snabba vätskepauser, juste språk OCH kroppsspråk mot varandra, aldrig klaga utan peppa/uppmuntra. Vi är ETT lag och vi vill samma sak - att vi alla ska utvecklas, bli bättre och gå från träningen och vara glada